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即刻运动app安卓版

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  • 类型:其他软件
  • 更新:2023-10-29 11:31
  • 大小:54.22M
  • 语言:简体中文
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即刻运动app安卓版软件介绍

健身视频

- 所有视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练

- 教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示

- 训练动作详解,随时指出动作难点,有效避免训练伤害,提高训练效果

训练计划

- 针对不同人群的特点与需求,个性化的训练课程

- 训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶

- 最懂你的训练计划,为你安排好训练、休息,根据你的时间智能调整计划

计时器

- 最实用的HIIT(高强间歇训练)计时器让你随意制定自己的训练计划

- 预设了九款最受欢迎的HIIT计时程序
- 备份与恢复功能让你随时可以唤起你最喜欢的计时程序

「健身资讯」

- 丰富的健康营养知识,消灭饮食误区

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即刻运动app安卓版软件特色

1、懒癌重症晚期

2、要出差要加班要约会,时间总是不够用

3、私教太贵自己摸索,越练越迷茫

4、办了健身卡却总感觉一个人在战斗

5、进入平台期,渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导

 

软件载图

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