Keep手机免费正版这是一款时下特别不错的健身类型的软件，Keep手机免费正版能够为每一位用户们提供最新的一些贴身的健身标准，可以为你们带来专业定制的训练计划，可以帮助你们训练出完美的一些肌肉，是你们甩掉赘肉费非常适合的方法，所以你们还在担心你的肚子太大，皮下脂囤积太多，还是平常出现精神不好的状况，这些都是不用担心的，这里面的每一个训练包括我们的动作都十分的专业，所以在把控方面都能够做的非常的不错，而且还能实时的记录你们训练的一些乐趣，享受到更好的健身成果，这些都不用担心，所以有想法的朋友们如果想知道更多的话，就来和小编一起看看吧。
软件特色
1、量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景;
2、真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数;
3、精准跑步记录，让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导;
4、分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。
热门课程
1、邹市明拳击燃脂;
2、五维腹肌训练计划;
3、腹肌撕裂者;
4、人鱼线雕刻;
5、瘦腿训练;
6、Tabata 4分钟燃脂;
7、瑜伽·柔韧;
8、办公室肩颈放松;
9、俯卧撑入门;
10、泡沫轴全身按摩。
