KeepAPP最新版这是一款专门为你们提供各种移动健身指导应用的软件，KeepAPP最新版让每一位用户们可以随时随地都能够实现锻炼的愿望，比如说你们不知道一些动作啊。或者是想减肥的时候，不知道怎么运动或者是训练什么的，因为针对每一位不同人群来说，自己所定制的计划都是不一样的。在你们运动跑步的时候，就能够了解得到更多的内容资讯，了解到跑步锻炼过程之中所需要注意的一些规范啊，还有动作，拉伸什么的，定制的运动量每天都会为你们做好记录的，直接就开启了你们的锻炼计划，如果你们也喜欢的话，就来和小编们一起看看吧，我在上面等着你的到来。
KeepAPP最新版特色
1、户外跑步
精准跑步记录，让你的跑步更加系统。
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
2、量体裁衣
多种健身训练供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
3、运动社区
分享健身成果，一起进步。
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。
KeepAPP最新版说明
工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃
健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹
