海豚睡眠app安卓版是一款专注于健康睡眠的生活辅助软件,这款海豚睡眠app安卓版适用于各种睡眠困难的人群,能够协助用户逐渐改善日常生活的睡眠作息习惯。软件中为广大用户提供了优质的助眠音乐,不需要使用耳机,直接外放出来音质也是相当不错的,各种类型应有尽有,用户都能在这里找到最适合自己的助眠音乐,睡前打开都能更快进入梦乡。用户可以在软件中制定健康的睡眠计划,到点后手机会自动关机,这样就能直截了当的摆脱用户对手机的依赖,不影响白天正常生活。有需要的小伙伴可以下载体验一下。
海豚睡眠app安卓版软件介绍
海豚睡眠,超火睡眠辅助应用,2019艾普兰“智能创新奖”团队打造,百余名医疗专家力荐,数十家权威媒体强势报道。海豚睡眠是款新锐的睡眠辅助App,采撷山海间纯净自然原声与画面,构筑唯美视音频助眠场景,融合Guided meditation原理,引导冥想、放松、扩充深度睡眠。可叠加的ASMR音频又与自然原声巧妙交织,引发聆听者的ASMR效果,缓解失眠、焦虑或稳定不安的情绪。
海豚睡眠app安卓版软件特色
1、温暖、放松的睡眠引导
河岸波光粼粼、森林鸟语花香、金秋风吹麦浪、冬日炉火呼呼……触动听觉末梢的助眠音乐+唯美自然景观动图,引导身心快速放松,体会进入梦乡的美好过程。
2、7日养成睡眠好习惯
根据习惯形成的原理,以7天为一个周期的睡眠改善计划,激励摆脱不良睡眠习惯,提升睡眠效率。
3、长夜的睡眠账单
通过入睡和起床后的标签选择,帮助你记录日夜间行为的点滴,生成个性化的睡眠报告,并提供相应的“睡情解读”,帮助有的放矢地改善睡眠。